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文章出处:东方炉衬  发表时间:2020-12-28 12:08:33





在夫妻俩的影响下,50多岁的婆婆也成为瑜伽“发烧友”。练习之余,一家四口经常展示瑜伽“全家福”,羡煞旁人。

    生长于贵州省毕节市的石雪从15岁开始练习瑜伽至今已有13年。5年前,到广州深造瑜伽的她在地铁上认识了在广州体育学院读书的兼职健身教练刘鑫,两人结缘成为夫妻。在她的影响下,夫妻俩妇唱夫随,双双取得印度恒河瑜伽教育学院的高级教练证书,成为职业瑜伽教练。去年,大女儿出生后,夫妻俩从珠海回到家乡平远创办德雅瑜伽馆,开启了瑜伽培训“夫妻档”。

石雪常常有意识对仅1周岁的女儿进行引导,让她从小接受瑜伽熏陶。

热爱瑜伽的夫妻俩,走到哪都会心血来潮来一段瑜伽展示。

    已有5个月身孕的石雪仍坚持教瑜伽、练瑜伽。她说,生第一胎期间除了坐月子,每天都会练一个小时。她解释说:“瑜伽能令人的身体和精神都保持年轻态。”

他们认为年轻人练习瑜伽并成为瑜伽教师,是很好的机会和人生体验。每一次上课,夫妻俩都会尽心指导,把快乐分享给学员。

课堂上,夫妻俩一边示范,一边对着镜子纠正学员的动作。

    课堂上,夫妻俩一丝不苟,十分认真。热身活动时还可以带着学员们有说有笑热热闹闹地进行,但当音乐响起,马上进入教学状态。示范动作做得一板一眼,一弯一压都有标准的“瑜伽范”。他们还把每周四的瑜伽课练习目标定为理疗,希望瑜伽能帮助更多的人改善身体不适。石雪称瑜伽教练是她愿意干一辈子的职业,“对于我,教瑜伽不是一个工作,它很有趣,可以拉近人与人之间的距离。”

这个需要身体平衡控制力极强的动作对他们来说是长期训练的成果。夫妻俩平日有空便会带上女儿,来到户外练习。

    对于未来的发展,夫妻俩有长远规划:“我们两个人的能力毕竟有限,所以希望能找到合作伙伴,组成优秀团队,把瑜伽这个品牌在平远甚至梅州各县区认认真真地做下去。”石雪说,目前她的瑜伽会员以女性为主,年龄在30~50岁之间。“但我希望这个年龄层再扩大一些,男士们也能正确认识这个运动项目并参与进来。”刘鑫说。

    图文/特约记者:朱双玲 赖强


编辑: 马吉池



闷不乐,怀着前途未卜的心情,拔眉毛,往身体包东西。”   大家跑去一看,可不正是一个方形纸包,压住一张素笺,欧阳子陵正想道:“当然,我听得他们说,要在长春洲上歇船,苏姑娘,